【伊通公園】好韻B&B

辛苦了一個星期明天終於是星期五囉，大家是不是都在準備周末的計畫了呢? 趁著夏天的尾聲好好再出去渡個假 

今天我們要介紹Money手工熊沙拉罐(salad-in-jar)裡面添加的飲氧品中的三冠王最後一個【刺五加】啦。

 

【刺五加】又名為五加蔘，蘊含豐富的維生素及礦物質，可參與能量代謝，維持心臟、神經系統的功能，減少疲勞感；亦可維持皮膚的健康，養顏美容。

在《名醫別錄》認為五加有「補中，益精，堅筋骨，強意志」等功效。《實用補養中藥一書》中記載，屬於補氣藥，具有補虛扶弱的功效，可來預防或治療體質虛弱之症候，滋補強壯，延年益壽。不僅如此，在1960年前蘇聯的研究機構積極找尋人蔘代替品的研究計劃中，發現刺五加具有較人蔘更強的生物活性（約為人蔘六倍）。特別成立專責機構，經數年研究後，實際讓太空人及運動員服用獲得了驚人的效果。美國太空總署獲知此項成果後，也在登月成功的第二年，經加州世界生命研究所審慎評估後，採用刺五加為太空人飲食添加劑，並且證實可以增強耐久力及精確操作能力。

中國的科學家也有大量的研究，台灣則是由輔仁大學民生學院營養學系講師郭婕與輔仁大學校長李寧遠，共同於進行過一項名為「刺五加對人體心肺功能、肌力與血液生化影響」研究，並以20位平時有運動習慣大學生為對象，經過每天早晚給予400毫克刺五加錠劑，以4周為期，並於運動狀態中測試攝取氧氣量，每分鐘每公斤提高為53.76%，比原先增加8.2%，因此中華民國田徑協會也推薦給運動員服用。

一個Money手工熊沙拉罐(salad-in-jar)裡面就有22種以上的天然植物和三大珍寶，你還在等甚麼?! 心動不如馬上行動 ^^

(資料來源參考: http://carekorwind.pixnet.net/blog/post/12215047-刺五加)